Ο Δυόσμος (Mentha spicata) είναι πολύ γνωστό βότανο για τις φαρμακευτικές του και αρωματικές του ιδιότητες. Χρησιμοποιείται στη μαγειρική και οι θεραπευτικές του ιδιότητες βοηθούν στην αντιμετώπιση διαταραχών του πεπτικού συστήματος και κολικών.

To Μελισσόχορτο φαίνεται να είναι ένα βοτανο με πάρα πολλές χρήσεις – κλινικές μελέτες εντοπίζουν όλο και περισσότερες ιδιότητες του. Στη σύγχρονη βοτανοθεραπεια το Μελισσόχορτο χρησιμοποιείται κυρίως για την αντιμετώπιση διαταραχών του νευρικού συστήματος καθώς και στην αποφυγή ανάπτυξης έλκους. Το Μελισσοχορτο είναι αγχολυτικό (παρουσιάζει αντικαταθλιπτική δράση) και ήπια ηρεμιστικό. Η κατανάλωση του βοηθάει στην αντιμετώπιση του άγχους και της υπερέντασης, ενώ ταυτόχρονα είναι αποτελεσματικό σε περιπτώσεις αϋπνίας. Κλινικές μελέτες έδειξαν πως η δράση του αυτή οφείλεται, κατά κύριο λόγο, στο ροσμαρινικό οξύ (rosmarinic acid) που περιέχει το βοτανο (και όχι στα αιθέρια έλαια όπως υποστηρίζουν αρκετοί).

Επιστημονική ονομασία: Origanum vulgare
Οικογένεια: Lamiaceae

Η ρίγανη είναι φυτό πολυετές και ποώδες. Η ρίγανη πέρα από το χαρακτηριστικό άρωμα και γεύση περιέχει και πολλές δραστικές ουσίες. Υπό μορφή αφεψημάτων χρησιμοποιείται για την ατονία των εντέρων, αποχρεμπτικό για το βήχα, στην υπέρταση κ.α

Χρήσεις: Αφέψημα,Μαγειρική.