Author Archives: thanasis
Τα Ωμέγα-3 Λιπαρά κάνουν τα Παιδιά Έξυπνα και Καλούς Μαθητές! Ποιες πηγές είναι καλύτερες και τι να προσέχετε!
| On Ιαν09,2022
Τα ωμέγα-3 λιπαρά παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των ματιών, του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος των μωρών και των νηπίων, παρόλα αυτά όμως τα μικρά μας συμβαίνει να μην καταναλώνουν επαρκή ποσότητα ωμέγα-3 στην διατροφή τους.
Read moreΤα 5 Καλύτερα Μυοχαλαρωτικά Βότανα για πόνους στους Μύες και στις Αρθρώσεις!
| On Ιαν07,2022
Γνωρίζατε ότι για την ανακούφιση από τους πόνους στους μύες υπάρχουν βότανα που ίσως να έχετε και στο ντουλάπι της κουζίνας σας; Εδώ στο GoNatural.gr υποστηρίζουμε πάντα μια φυσική προσέγγιση για την υγεία και την ευεξία, γι’ αυτό, πριν καταφύγουμε σε παυσίπονα, ας ρίξουμε μια ματιά στα 5 κορυφαία βότανα που έχουν μυοχαλαρωτικές ιδιότητες και μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του ελαφρύ πόνου των μυών και των αρθρώσεων.
Read moreΠρόσθεσε αυτές τις Πράσινες Υπερτροφές στο Γεύμα σου για Ενίσχυση του Οργανισμού!
| On Δεκ28,2021
Σίγουρα θα έχετε ακούσει για τις πράσινες υπερτροφές, όπως είναι η σπιρουλίνα, η μορίνγκα, η χλωρέλα, η μάτσα, το σιταρόχορτο και το κέιλ στο παρελθόν (και αν δεν έχετε, πρόκειται να μάθετε για αυτά στο παρόν άρθρο). Άραγε, αναρωτηθήκατε ποτέ τι κάνει το καθένα από αυτό ξεχωριστό και γιατί θεωρούνται άριστες πηγές βιταμινών και μετάλλων;
Read moreΈχετε Κουρασμένα Πόδια; Δοκιμάστε Άλατα Epsom για χαλαρωτικό ποδόλουτρο! 5 Συνταγές να Δοκιμάσετε!
| On Δεκ27,2021
Το περπάτημα, η ορθοστασία και η οδήγηση κουράζουν τα πόδια και τις πατούσες μας, φέρνουν μυκητιάσεις, κάλλους και άλλα θέματα που είναι ανεπιθύμητα και υποσκάπτουν την υγεία των ποδιών. Σε αυτό το άρθρο συγκεντρώσαμε πέντε από τις καλύτερες συνταγές για ποδόλουτρο με άλατα Epsom που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τον πόνο στα πέλματα, να χαλαρώσετε τα πόδια σας και να ανακουφιστείτε μετά από την εργασία.
Read moreΠασσιφλόρα, μελισσόχορτο και βρώμη αντιμετωπίζουν το άγχος, τα ψυχικά προβλήματα και την κατάθλιψη! Αναλυτικό άρθρο!
| On Δεκ18,2021
θα αναλύσουμε το πώς κάποια βότανα μπορούν να βοηθήσουν σε αυτά τα θέματα και τα πλεονεκτήματα που μπορεί να έχουν. Πιο συγκεκριμένα θα αναλύσουμε την πασσιφλόρα, το μελισσόχορτο και την αγρωστώδη βρώμη.
Read moreYγιεινά αλεύρια με αμέτρητες χρήσεις, που αντικαθιστούν το αλεύρι σίτου! Μάθετε πώς θα τα χρησιμοποιήσετε!
| On Σεπ22,2021
Τα τελευταία χρόνια, υπάρχει η τάση της ενασχόλησης με τη μαγειρική. Ο κόσμος συναρπάζεται όταν βλέπει στο youtube και στις εκπομπές σεφ να μαγειρεύουν γευστικά πιάτα και θέλει να ανακαλύψει καινούργιες γεύσεις, υγιεινές, ώστε να τις εντάξει στην καθημερινότητά του.
Read moreΜάθετε πώς να χρησιμοποιήσετε το μηλόξυδο μαζί με άλλα συστατικά για καύση λίπους!
| On Σεπ02,2021
Η επιστήμη εξηγεί πώς να χρησιμοποιήσετε μηλόξυδο, φύκια κελπ και άλλα συστατικά σε συνδυασμό για απώλεια βάρους. Το αδυνάτισμα δεν είναι εύκολη υπόθεση. Θέλει αφοσίωση και πειθαρχία για να πετύχεις.
Μέχρι σήμερα αυτό το πολύ ξεχωριστό ξύδι μπορεί να μην ήταν η επιλογή σας, αλλά σίγουρα αξίζει να το δοκιμάσετε!
Το μυρκένιο και το καρυοφυλλένιο στο αιθέριο έλαιο κάνναβης μειώνουν τον πόνο και απαλλάσσουν από το άγχος & την αϋπνία!
| On Ιούλ01,2021
Το αιθέριο έλαιο κάνναβης εξάγεται από το φυτό Cannabis sativa, από τα άνθη και τα άνω φύλλα του. Τα οφέλη αιθέριου ελαίου κάνναβης περιλαμβάνουν την ανακούφιση από τους πόνους, είναι χαλαρωτικό, βοηθάει στον ύπνο, και εξισορροπεί δερματικά προβλήματα. Επίσης, βοηθά στην αντιμετώπιση του άγχους και του στρες.
Read moreΚουρκουμάς & βρομελίνη απίστευτα αποτελεσματικά για τις φλεγμονές, τις αρθρώσεις και τα πεπτικά προβλήματα
| On Ιούν09,2021
Ο κουρκουμάς και η βρομελίνη είναι δύο αντιφλεγμονώδη συστατικά που είναι ασφαλή και αποτελεσματικά. Όταν συνδυάζονται, η συνεργική τους δύναμη είναι εντυπωσιακή. Ο συνδυασμός τους παρέχει πρόσθετη υποστήριξη για μυϊκούς πόνους και προβλήματα των αρθρώσεων.
Read moreΗ σημύδα κατά της κυτταρίτιδας και τα υπόλοιπα οφέλη της για την υγεία μας!
| On Φεβ15,2021
Η τακτική εξωτερική εφαρμογή λαδιού σημύδας μειώνει αποτελεσματικά τη χαλάρωση του δέρματος και των μυών καθώς και λειαίνει και συσφίγγει την επιδερμίδα.
Read more
Κοινοποίησε το Άρθρο