Το αιθέριο έλαιο λεβάντας εξάγεται από τις μωβ ανθισμένες κορυφές της λεβάντας μέσω απόσταξης με ατμό. Χρησιμοποιήθηκε ήδη από την αρχαία Αίγυπτο και εξακολουθεί να είναι το πιο διαδεδομένο αιθέριο έλαιο παγκοσμίως εως σήμερα.

Αν τη νύχτα αναστατώνεστε στον ύπνο σας ή δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε και γυρίζετε στο κρεβάτι, χρειάζεστε το αιθέριο έλαιο λεβάντας για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε. Έρευνες έδειξαν ότι το άρωμα αυτού του αιθέριου ελαίου πριν ξαπλώσετε στο κρεβάτι προάγουν τον βαθύ ύπνο σε άνδρες και γυναίκες. Έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου όσων υποφέρουν από αϋπνία.

Είτε διαχέετε αιθέριο έλαιο λεβάντας πριν πάτε για ύπνο ή στάξτε μερικές σταγόνες από το μπουκαλάκι στο μαξιλάρι σας κάθε βράδυ για να απολαύσετε τον ύπνο σας.

Οι αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες του αιθέριου ελαίου λεβάντας μπορούν να βοηθήσουν σε δερματικές παθήσεις, όπως η ακμή, και να βοηθήσουν στην αναστροφή των σημαδιών γήρανσης. Βοηθά επίσης στην επούλωση εγκαυμάτων, σε κοψίματα και εξανθήματα. Η λεβάντα έχει ηρεμιστικές ιδιότητες, οι οποίες μπορούν να μειώσουν το στρες, να βελτιώσουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και να μειώσουν την αϋπνία.

Οι ιδιότητες του αιθέριου ελαίου λεβάντας είναι:
-Βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου
-Διαχειρίζεται και μειώνει το άγχος καθώς και το στρες
-Εξαιρετικό για το δέρμα
-Αναστέλλει και αντιμετωπίζει την τριχόπτωση
-Πλούσιο σε επουλωτικές πληγές ιδιότητες

Το αιθέριο έλαιο λεβάντας συνδυάζεται καλά με τα αιθέρια έλαια περγαμόντο, νερόλι, πατσουλί, σανταλόξυλο, τριαντάφυλλο, γεράνι, λιβάνι, αρκεύθου, βέτιβερ, λεμόνι, μανταρίνι, γκρέιπφρουτ, φασκόμηλο, δεντρολίβανο και πολλά άλλα. Όπως είπαμε, είναι δύσκολο να βρεις αιθέριο έλαιο που να μην ταιριάζει καλά με τη λεβάντα.

Προφυλάξεις: Να μη χρησιμοποιείται αδιάλυτο, πάντα να διαλύεται σε λάδι βάσης πριν τη χρήση. Κατάλληλο για διάχυση στο χώρο και για εξωτερική χρήση.