Το αρχαίο φυτό Μάκα φύεται στα υψίπεδα των Άνδεων και είναι από τα ελάχιστα βρώσιμα φυτά που ευδοκιμούν σε υψόμετρα άνω των 3800 μ. όπου επικρατούν ιδιαίτερες κλιματικές συνθήκες. Η ρίζα maca είναι μια θρεπτική υπερτροφή. Ιστορικά χρησιμοποιείται για την αύξηση της λίμπιντο, γνωρίζουμε τώρα ότι υπάρχουν πολλά οφέλη που προέρχονται από την κατανάλωση της ρίζας αυτής σε σκόνη. Πρώτον, έχει υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, φυτικές ίνες, σίδηρο, βιταμίνη C και χαλκό. Όλα αυτά είναι σημαντικά για καθημερινές λειτουργίες, όπως μεταφορά οξυγόνου στο σώμα και υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος.

Περιέχει επίσης φλαβονοειδή, μια βιοδραστική φυτική ένωση, η οποία έχει συσχετιστεί με μειωμένα συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους και έχει αποδειχθεί γενικά ότι ενισχύει τη διάθεσή και βελτιώνει τη μνήμη. Πολλοί αθλητές εφοδιάζονται με τη δύναμή της μάκα ώστε να ενισχύσουν την αντοχή και τη συνολική αθλητική τους απόδοση.

Λόγω των αντιοξειδωτικών και των γλυκοσινολικών πολυφαινολών, βοηθά φυσικά στην προστασία από τις βλαβερές επιπτώσεις του ήλιου. Δεν είναι περίεργο που το αποκαλούν superfood!

Όσοι το παίρνουν το πρωί με το πρωινό τους αισθάνονται πολύ καλύτερα και με περισσότερη ενέργεια μέσα στην ημέρα.

Γιατί η σκόνη Maca είναι ιδανική για αθλητές:

Η πρόσληψη καλίου του βοηθά στη διατήρηση των μυών σε φόρμα και συμβάλει στην κανονική αρτηριακή πίεση. Το σίδερο εξασφαλίζει τέλεια οξυγόνωση των μυών κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Η σκόνη maca μειώνει το αίσθημα κόπωσης, που έχει ως αποτέλεσμα έναν ξεκούραστο ύπνο αργότερα. Τα μέταλλα παρέχουν ενέργεια, μειώνοντας την κόπωση που σχετίζεται με το στρες.

Η Maca βελτιώνει επίσης την καλή διάθεση και τα κίνητρα. Το Maca επομένως χρησιμοποιείται παραδοσιακά για να παρέχει ζωτικότητα και ενέργεια και να διατηρεί τη φυσική απόδοση.

Οι ιδιότητες του maca αποδίδονται εν μέρει στη σημαντική θρεπτική αξία της ρίζας. Πράγματι, μια δίαιτα χαμηλή σε βιταμίνες και μέταλλα μπορεί να επηρεάσει όλες τις λειτουργίες του σώματος. Έτσι, συνιστάται η κατανάλωση τροφίμων με υψηλή θρεπτική αξία όπως το μάκα για τη διατήρηση της ενέργειας και της ζωτικότητας.

Χρήση και συντήρηση:

Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού στο γιαούρτι, το smoothie ή στα δημητριακά σας.

Μακριά από το φως και την υγρασία.

Ενέργεια: 378kcal
Πρωτεΐνες: 13,4g
Υδατάνθρακες: 76,9g
εκ των οποίων σάκχαρα: 29,2g
Λιπαρά: 1,43g
εκ των οποίων κορεσμένα: 0,29g
Φυτικές ίνες 7.1g
Αλάτι 0,038g
Βιταμίνη C 285mg
Νιασίνη 6mg
Ριβοφλαβίνη (Βιταμίνη Β2) 0,4 mg
Βιταμίνη Β6 1,1 mg
Ασβέστιο 250mg
Σίδερο 15mg
Χαλκός 6mg

Συστατικά: Βιολογική σκόνη μάκα.

Φυλάσσεται σε δροσερό, σκοτεινό και ξηρό περιβάλλον

Μπορεί να περιέχει ίχνηξηρών καρπών, αραχίδας, γλουτένης και σησαμιού.