


Νέα Προϊόντα
Εληξίριο σαλιγκαριού Divinum 50ml
Τι ελιξίριο σαλιγκαρίου είναι πολύ πλούσιο σε συστατικά όπως αλλαντοϊνη, κολλαγόνο, υαλουρονικό οξύ, βιταμίνες Α, C και Ε. Προέρχεται τη βλέννα του σαλιγκαριού Helix aspersa Muller, η οποία αφαιρείται με τρόπο ήπιο και φυσικό, χωρίς να το διαταράζει.
-
€11.50€10.45 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Βάμμα ροδιόλα Divinum 50ml
Η ροντιόλα, η γνωστή και με την επιστημονική της ονομασία rhodiola rosea ανήκει στα προσαρμογόνα βότανα και είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για την τόνωση του νευρικού συστήματος και την μείωση του άγχους.
-
€14.48€13.16 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Ροδιόλα ρίζα Divinum 30gr
Η ρίζα του φυτού ροδιόλα (Rhodiola rosea) χρησιμοποιήθηκε κατα το παρελθόν από κυνηγούς και ταξιδιώτες για αντοχή στα μακρινά ταξίδια και για να δώσει δύναμη και ενέργεια. Είναι επίσης ένας από τους πιο γνωστούς προσαρμογογόνους παράγοντες που αυξάνει την ανοσία και βελτιώνει τη μνήμη και τη συγκέντρωση.
-
€6.63€6.02 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Κόκο ποπς παιδικά δημητριακά bio χ/γλ monkey Rosies 300gr
-
-
€7.09€6.44 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι
Κόκο ποπς παιδικά δημητριακά bio χ/γλ monkey Rosies 300gr
Απολαυστικά δημητριακά χωρίς γλουτένη Rosies! Επιλέξτε ανάμεσα σε ποιοτικά πόριτζ αλλά και σε γλυκά πρωινά για τους μικρούς μας φίλους!
-
€7.09€6.44 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Βίδες κινόα με χρυσό λιναρόσπορο βιολογικές χ/γλ Βιοαγρός 250gr
-
-
€4.95€4.50 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι
Βίδες κινόα με χρυσό λιναρόσπορο βιολογικές χ/γλ Βιοαγρός 250gr
Βιδες από δημητριακά και όσπρια χωρίς γλουτένη! Συνοδεύστε τα με την αγαπημένη σας σάλτσα! Με αλέυρι κινόα και αλεύρι από χρυσό λιναρόσπορο.
-
€4.95€4.50 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Κέικ λεμονιού χ/γλ Eat Free 220gr
Απολαύστε το αγαπημένο σας Eat Free κέικ με λεμόνι. Ιδανικό για άτομα που ακολουθούν ειδική δίαιτα χωρίς γλουτένη.
-
€6.39€5.81 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Ψωμί μαύρο σε φέτες χ/γλ Eat Free 190gr
Χρησιμοποιείστε το μαύρο ψωμί Eat Free χωρίς γλουτένη για να φτιάξετε τα αγαπημένα σας τοστ!
-
€3.64€3.31 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Ψωμί με προζύμι & σπόρους χ/γλ Eat Free 250gr
-
-
€4.99€4.54 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι
Ψωμί με προζύμι & σπόρους χ/γλ Eat Free 250gr
Χρησιμοποιείστε το ψωμί με προζύμι και σπόρους Eat Free χωρίς γλουτένη για να φτιάξετε τα αγαπημένα σας σάντουιτς! Ψωμί από αλεύρι καλαμποκιού, ρυζιού και φαγόπυρου με ηλιόσπορο, λιναρόσπορο και κολοκυθόσπορο.
-
€4.99€4.54 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Ψωμί τσιαπάτα ciapata χ/γλ Eat Free 200gr
Χρησιμοποιείστε την τσιαπάτα Eat Free χωρίς γλουτένη για να φτιάξετε τα αγαπημένα σας σάντουιτς! Ψωμί από αλεύρι καλαμποκιού και ρυζιού.
-
€4.99€4.54 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Μείγμα για ψωμί χ/γλ βιολογικό Eat Free 500gr
-
-
€5.35€4.87 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι
Μείγμα για ψωμί χ/γλ βιολογικό Eat Free 500gr
Το μίγμα για ψωμί χωρίς γλουτένη είναι ιδανικό για άτομα που ακολουθούν ειδική διατροφή ελεύθερη γλουτένης. Αποτελειται από αλεύρι ρυζιού και καλαμποκιού σύμμεικτο.
-
€5.35€4.87 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Ψωμάκια burger χ/γλ βιολογικά Eat Free 2Χ70gr 140gr
-
-
€4.82€4.38 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι
Ψωμάκια burger χ/γλ βιολογικά Eat Free 2Χ70gr 140gr
Χρησιμοποιείστε το ψωμί Eat Free χωρίς γλουτένη για να φτιάξετε τα αγαπημένα σας burger!
-
€4.82€4.38 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Καρθαμέλαιο ψυχρής έκθλίψης βιολογικό Βιοαγρός 250ml
-
-
€6.07€5.52 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι
Καρθαμέλαιο ψυχρής έκθλίψης βιολογικό Βιοαγρός 250ml
Ο Κάρθαμος (Carthamus tinctorius) είναι ένα από τα παλαιότερα καλλιεργούμενα φυτά της ανθρωπότητας. Χρησιμοποιείται σήμερα ως μαγειρικό λάδι για τη διατροφή. Το έλαιο καρθάμου ψυχρής έκθλιψης του Βιοαγρού έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πολυακόρεστα έλαια, καθιστώντας το χρήσιμο λάδι για τη κουζίνα μας.
-
€6.07€5.52 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Αιθέρια Έλαια
Αιθέριο έλαιο κάρδαμο 10ml
Το κάρδαμο είναι το τρίτο πιο ακριβό μπαχαρικό στον κόσμο μετά από το σαφράν και την βανίλια. Η χώρα με την μεγαλύτερη παραγωγή παγκοσμίως είναι η Γουατεμάλα. Το αιθέριο έλαιο προκύπτει από την απόσταξη των σπόρων του φυτού. Το κάρδαμο χρησιμοποιείται για την παρασκευή αρωμάτων, καλλυντικών, σαπουνιών. Έχει υπέροχο, γλυκό άρωμα και είναι ευχάριστο για χειροπρακτική και μασάζ. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε ένα λάδι μασάζ ιδανικό για τους στομαχικούς πόνους και τους πόνους περιόδου. Απλώστε το στην περιοχή που πονάτε και κάντε ένα απαλό μασάζ που θα σας ανακουφίσει.
-
€7.78€6.49 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Αιθέριο Έλαιο Κάνναβης (5ml)
Το αιθέριο έλαιο Κάνναβης αναμειγνύεται σε έλαια βάσης και με άλλα αιθέρια έλαια για επάλειψη. Ένα καταπραϋντικό μείγμα για το δέρμα και τους μύες, για όλα τα είδη μασάζ. Πολύ ευεργετικό στην αρωματοθεραπεία, υψηλής δόνησης. Ιδανικό για άρωμα σώματος και αρωματικό χώρου αλλά και ως αρωματική πρώτη ύλη τροφίμων. Σταγόνα του στο αφέψημα Kannabio ενισχύει τη δράση της κανναβιδιόλης.
Το Αιθέριο Έλαιο Κάνναβης ΚΑΝΝΑΒΙΟ είναι 100% φυσικό, βιολογικό προϊόν ελληνικής παραγωγής, από επιλεγμένους ανθούς του φυτού Cannabis sativa L., ποικιλία Futura 75 (σοδειά 2018, Κοκκίνα Μαγνησίας). Δεν περιέχει THC.
-
€23.87€19.89 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Αιθέριο Έλαιο Λιβάνι Divinum 10ml
Τα αιθέρια έλαια έχουν χρησιμοποιηθεί για χιλιάδες χρόνια για τις θεραπευτικές και θεραπευτικές τους ιδιότητες ως μέρος της πρακτικής της αρωματοθεραπείας. Αυτά
-
€10.42€8.68 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Αιθέριο έλαιο θυμάρι 10ml
Το αιθέριο έλαιο θυμάρι αποτελεί ένα από τα πιο αποτελεσματικά αιθέρια έλαια κατά των βακτηρίων και των ιών διότι η σύστασή του περιέχει θυμόλη και καρβακόλη . Διαλυμένο σε έλαιο βάσης είναι ιδανικό για ελαφρύ μασάζ στο στήθος και στην πλάτη σε περίοδο κρυολογήματος ή γρίπης.
-
€9.61€8.01 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Αιθέριο έλαιο καμφορά 10ml
Το αιθέριο έλαιο της καμφοράς είναι ιδανικό για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος, του βήχα, της βρογχίτιδας, ενώ λόγω της θερμαντικής του δράσης βοηθά στην αντιμετώπιση μυϊκών και ρευματικών πόνων. Στις πολλές φαρμακευτικές του ιδιότητες συμπεριλαμβάνονται αντισηπτικές, αντιμικροβιακές, αντιφλεγμονώδεις, αποχρεμπτικές και αντιπυρετικές. Το αιθέριο έλαιο της καμφοράς δρα κατά της ακμής και της λιπαρότητας, έχει δράση παρασιτοκτόνα, εντομοαπωθητική και χαρακτηριστικό διαπεραστικό άρωμα.
-
€7.44€5.72 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Αιθέριο Έλαιο Μέντα 10ml
Το αιθέριο έλαιο μέντα είναι ένα από τα πιο πολύχρηστα αιθέρια έλαια που κυκλοφορούν. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί αρωματικά, τοπικά και εσωτερικά για να αντιμετωπίσει προβήματα υγείας, από πόνους μυών και εποχιακά συμπτώματα αλλεργίας, μέχρι και για να αυξήσει τα επίπεδα ενέργειας και να βοηθήσει στην αντιμετώπιση πεπτικών δυσλειτουργιών. Χρησιμοποιείται επίσης για να βελτιώσει την υγεία του δέρματος και των μαλλιών.
-
€6.94€5.79 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Αιθέριο έλαιο κυπαρίσσι 10ml
Το αιθέριο έλαιο κυπαρίσσι έχει φρέσκο, δροσερό και ξυλώδης άρωμα. Η επιστημονική ονομασία του είναι Cupressus sempervirens και η απόσταξη του αιθέριου ελαίου προέρχεται από την έκθλιψη των βλαστών και των φύλλων. Το αιθέριο έλαιο κυπαρίσσι είναι κατάλληλο για μασάζ και χρησιμοποιείται κυρίως στην περιοχή των ποδιών. Ειδικότερα, το αιθέριο έλαιο κυπαρίσσι διαλυμένο σε έλαιο βάσης καλεντούλα ή αχιλλέα βοηθάει στην μείωση των κιρσών και την καλή λειτουργία του αίματος, ελαφραίνοντας το αίσθημα της κόπωσης στα πόδια.
-
€8.01€6.68 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Αιθέριο έλαιο φράουλα 10ml
Αισθανθείτε το μοναδικό άρωμα φρεσκάδας και επαναφέρετε την καλοκαιρινή σας διάθεση. Το αιθέριο έλαιο φράουλας είναι πλούσιο σε βιταμίνη B και C. Ο καρπός της φράουλας εξάλλου είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά, χάρη των βιταμινών της. Είναι κατάλληλο για ευαίσθητα δέρματα με τονωτικές και λευκαντικές ιδιότητες, λειαίνοντας τις ρυτίδες. Χαρείτε το άρωμα της φράουλας και χαλαρώστε με το υπέροχο άρωμα.
-
€7.78€6.49 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Αιθέριο έλαιο αγιόκλημα 10ml
Το αιθέριο έλαιο αγιόκλημα έχει ιδιαίτερο λουλουδένιο και δροσερό άρωμα. Προσφέρει χαλαρωτικές και ηρεμιστικές ιδιότητες στον οργανισμό καθώς κατευνάζει το άγχος και ανακουφίζει το πνεύμα και το σώμα από συμπτώματα άγχους. Δρα μυοχαλαρωτικά και μειώνει πονοκεφάλους κάνοντας ελαφρύ μασάζ στην περιοχή, διαλυμένο σε έλαιο βάσης.
-
€7.78€6.49 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Αιθέριο έλαιο βέτιβερ 10ml
Το βότανο βέτιβερ προέρχεται από την Ινδία. Είναι φυσικό αντισηπτικό, έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και λειτουργεί ως καταπραϋντικό. Έχει έντονο γήινο άρωμα που μοιάζει με το Πατσουλί με μια νότα από εσπεριδοειδή. Το αιθέριο έλαιο βέτιβερ φτιάχνεται από τις ρίζες του φυτού. Είναι αντιοξειδωτικό, βοηθάει στην ανάπλαση των κυττάρων του δέρματος, των σημαδιών της ακμής και των σκούρων κηλίδων. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε diffuser ή καυστηράκι για αρωματοθεραπεία καθώς έχει ηρεμιστικές ιδιότητες.
-
€10.30€8.58 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Αιθέριο έλαιο ρόδι 10ml
Το ρόδι είναι κατεξοχήν ο καρπός της τύχης. Το αιθέριο έλαιο ρόδι έχει αντιοξειδωτική δράση και καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες της επιδερμίδας χάρη στις πολυφαινόλες και στις ανθοκυανίνες. Ακόμα, το αιθέριο έλαιο ροδιού είναι ιδανικό για την επιδερμίδα, τα σημάδια γήρανσης και τις ρυτίδες. Το ρόδι είναι ιδανικό για την σύσφιξη της επιδερμίδας, την σφριγηλότητα και την ενυδάτωση της.
-
€7.33€6.10 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Αιθέριο Έλαιο Δάφνης 10ml
Το αιθέριο έλαιο της δάφνης εξάγεται μέσω της διαδικασίας απόσταξης ατμού από το φυτό με την επιστημονική ονομασία Laurus nobilis. Είναι γνωστό για τις ισχυρές αντιμικροβιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες που έχει, ενώ παράλληλα αντιμετωπίζει ικανοποιητικά την ταχυκαρδία και ελαττώνει την αυξημένη αρτηριακή πίεση.
-
€13.51€11.26 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Βότανα
Δυόσμος (Mentha spicata) Κιλκίς 30gr
Αποξηραμένο με αγνό φυσικό τρόπο ώστε να διατηρεί το πλούσιο άρωμα και γεύση του. Φτιάξτε αφέψημα εκχυλίζοντας σε νερό που έχει βράσει για 6-7 λεπτά. Παραγωγός Ελ. Εσερίδου από τα Μέσια Κιλκίς. Συσκευάζεται πιστοποιημένη σε συσκευασία Doypack που εξασφαλίζει προστασία από την υγρασία.
-
€2.55€1.96 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Κυνόροδο (Rosa canina) Κιλκίς 60gr
Αποξηραμένο με φυσικό τρόπο.
-
€4.24€3.26 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Τσάι Elements “Purity Flame” σοκολάτα μέντα & τσίλι BIO Shoti Maa 16 φακελάκια 32gr
-
-
€4.85€4.41 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι
Τσάι Elements “Purity Flame” σοκολάτα μέντα & τσίλι BIO Shoti Maa 16 φακελάκια 32gr
Purity Flame για υποστήριξη και εξισορρόπηση του στοιχείου της φωτιάς. Είναι ένα υπέροχο αφέψημα για να πιείτε όταν θέλετε να ενεργοποιήσετε το σύστημά σας. Με τη δύναμη του κακάο, συνδυάζοντας τη γλυκόριζα και μια πρέζα τσίλι στο Shoti Maa Tea Purity Flame ενισχύουμε και εναρμονίζουμε το στοιχείο της φωτιάς. 100% βιολογικό έγχυμα με γλυκό κακάο, μέντα και τσίλι ως κύρια συστατικά (16 φακελάκια τσαγιού).
-
€4.85€4.41 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Δάφνη Iperos σε σκευασία doypack 15gr
Η Δάφνη (Laurus nobilis) ή αλλιώς Βάγια είναι ένα μικρό αειθαλές δέντρο με γυαλιστερά λογχοειδή φύλλα, που έχουν αρκετές ιδιότητες κυρίως ευεργετικές και καταπραϋντικές για το πεπτικό σύστημα. Χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από τον τυμπανισμό, τα αέρια στο στομάχι, για τους πόνους των αρθριτικών, την ατονία, την ωτίτιδα και την εντερίτιδα.
-
€2.40€1.85 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Αλθαία-νερομολόχα (Althaea officinalis) Κιλκίς 25gr
-
-
€2.55€1.96 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι
Αλθαία-νερομολόχα (Althaea officinalis) Κιλκίς 25gr
Η Αλθαία είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της φαρυγγίτιδας, του σχετικά ξηρού βήχα, τους ερεθισμούς του στόματος (στοματίτιδα, ουλίτιδα), της ήπιας γαστρεντερικής δυσφορίας. Σε κάθε περίπτωση, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν τη χρήση οποιουδήποτε βοτάνου. Μαζεύεται από χωράφι Φυσικής Καλλιέργειας. Αποξηραμένο με αγνό φυσικό τρόπο ώστε να διατηρεί το πλούσιο άρωμα και γεύση του. Φτιάξτε αφέψημα εκχυλίζοντας σε νερό που έχει βράσει για 6 λεπτά. Παραγωγός Ελ. Εσερίδου από τα Μέσια Κιλκίς. Συσκευάζεται πιστοποιημένη σε συσκευασία Doypack που εξασφαλίζει προστασία από την υγρασία.
-
€2.55€1.96 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Λάμιο (Lamium purpureum) Κιλκίς 25gr
Το Λάμιο παραδοσιακά χρησιμοποιείται για πληγές, τραύματα, είναι στυπτικό, διουρητικό, χολαγωγό, ανακουφίζει από τη διάρροια, τις αιμορροϊδες, βοηθάει στο κρύωμα, είναι αποχρεμπτικό. Επίσης, βοηθά στην προστατίτιδα, τον προστάτη, είναι αντιμικροβιακό, αντιβιοτικό,αντιφλεγμονώδες, αναλγητικό και δίνει λύση στην αϋπνία.Ρυθμίζει την εμμηνορρυσιακή αιμορραγία, μειώνει πάρα πολύ την εμμηνορροϊκή ροή και μητρορραγία, ανακουφίζει τον πόνο της εμηνόρροιας. Σε κάθε περίπτωση, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν τη χρήση οποιουδήποτε βοτάνου. Ασφαλής συλλογή από αυτοφυή φυτά σε χωράφι Φυσικής Καλλιέργειας. Αποξηραμένο με αγνό φυσικό τρόπο ώστε να διατηρεί το πλούσιο άρωμα και γεύση του. Φτιάξτε αφέψημα εκχυλίζοντας σε νερό που έχει βράσει για 6 λεπτά. Παραγωγός Ελ. Εσερίδου από τα Μέσια Κιλκίς. Συσκευάζεται πιστοποιημένη σε συσκευασία Doypack που εξασφαλίζει προστασία από την υγρασία.
-
€2.94€2.26 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Λουίζα βιολογική Καρδίτσας 20 φακελάκια x 1.5gr Symbeeosis 30gr
-
-
€10.57€9.61 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι
Λουίζα βιολογική Καρδίτσας 20 φακελάκια x 1.5gr Symbeeosis 30gr
Πριν καν τη γευτείς, το χαρακτηριστικό άρωμα λεμονιού της Λουΐζας (Aloysia citriodora) «ανεβάζει» τη διάθεση. Βότανο παραδοσιακά γνωστό και αγαπητό για την ευχάριστη ευωδιά του, αλλά και για τα πολλά οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό. Η Λουΐζα συμβάλλει στην αποτοξίνωση του οργανισμού με την απομάκρυνση των περιττών υγρών.
-
€10.57€9.61 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Λιναρόσπορος καφέ βιολογικός Βιοαγρός 500gr
-
-
€2.69€2.24 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι
Λιναρόσπορος καφέ βιολογικός Βιοαγρός 500gr
Ο καφέ λιναρόσπορος έχει αρκετά μεγάλη θρεπτική αξία, πράγμα που τον καθιστά ως μια από τις σπουδαιότερες υπερτροφές. Πλούσιο σε ωμέγα-3 και ωμέγα-6, σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες. Μπορει να χρησιμοποιηθεί ως συστατικό σε πολύσπορα ψωμιά, κέικ, σαν αφέψημα τσάι, σε σαλάτες, σε σάλτσες κ.λπ.
-
€2.69€2.24 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Χαμομήλι βιολογικό Θεσσαλίας 20 φακελάκια x 1.5gr Symbeeosis 30gr
-
-
€10.57€9.61 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι
Χαμομήλι βιολογικό Θεσσαλίας 20 φακελάκια x 1.5gr Symbeeosis 30gr
Το χαμομήλι (Matricaria chamomilla) είναι γνωστό σε όλο τον κόσμο για τα πολλαπλά ευεργετικά του οφέλη για τον άνθρωπο: έχει σημαντικές αντισηπτικές ιδιότητες, ανακουφίζει τις στομαχικές διαταραχές, καταπραΰνει τα συμπτώματα του κρυολογήματος, και ηρεμεί σώμα και πνεύμα για έναν ευχάριστο ύπνο.
-
€10.57€9.61 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Τσάι Chakras “Vision” κουρκουμάς τζίντζερ & λεμόνι BIO Shoti Maa 16 φακελάκια 32gr
-
-
€4.85€4.41 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι
Τσάι Chakras “Vision” κουρκουμάς τζίντζερ & λεμόνι BIO Shoti Maa 16 φακελάκια 32gr
Στο γευστικό αφέψημα Shoti Maa Tee «Vision», το τζίντζερ πυροδοτεί το μυαλό, ενώ η φρεσκάδα του λεμονιού διεγείρει τις αισθήσεις. 100% βιολογικό έγχυμα με κύρια συστατικά κουρκουμά, τζίντζερ και λεμόνι (16 φακελάκια τσαγιού).
-
€4.85€4.41 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Τσάι Chakras “Harmony” chai κανέλα τζίντζερ & γαρύφαλλο BIO Shoti Maa 16 φακελάκια 32gr
-
-
€4.85€4.41 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι
Τσάι Chakras “Harmony” chai κανέλα τζίντζερ & γαρύφαλλο BIO Shoti Maa 16 φακελάκια 32gr
Άλλο ένα υπέροχο τσάι από τη συλλογή Shoti Maa Chackra Teas. Ένα τσάι από βότανα και μπαχαρικά της Αγιουρβέδα από τη συλλογή Seven Chakras. Η εμπνευσμένη γεύση κανέλας στο Shoti Maa Tea Harmony είναι η ισορροπία μεταξύ μπαχαρικών και γλυκύτητας – δημιουργώντας μια νέα εμπειρία αρμονίας.
-
€4.85€4.41 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Τσάι Peace On Earth “Love” τριαντάφυλλο & ιβίσκος BIO Shoti Maa 16 φακελάκια 32gr
-
-
€4.85€4.41 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι
Τσάι Peace On Earth “Love” τριαντάφυλλο & ιβίσκος BIO Shoti Maa 16 φακελάκια 32gr
Το τσάι Shoti Maa Peace on Earth Allow Love – Wild Rose & Hibiscus σας προσκαλεί να ανοίξετε την καρδιά σας και να κάνετε το εσωτερικό σας φως να λάμψει. Η εκλεκτή σύνθεση από τριαντάφυλλα και ιβίσκο συμπληρώνεται από το λαμπερό, φρουτώδες-πικάντικο μείγμα βιολογικών βοτάνων και μπαχαρικών. 16 φακελάκια.
-
€4.85€4.41 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Υπερτροφές
Ασβαγκάντα σε σκόνη (Ashwagandha) βιολογική Βιοαγρός 100gr
-
-
€4.20€3.50 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι
Ασβαγκάντα σε σκόνη (Ashwagandha) βιολογική Βιοαγρός 100gr
Η ασβαγκάντα είναι ένα βότανο που φύεται κυρίως στο Νεπάλ και στην Ινδία. Έχει γίνει γνωστό ως το ινδικό τζίνσενγκ, έχει κεντρικό ρόλο στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική αγιουβέρδα.
Η σκόνη ασβαγκάντα (ashwagandha) (Withania somnifera) είναι κατάλληλη για πνευματική εργασία, βελτιώνει τη μνήμη και βοηθάει στο στρες. Ένα ακόμα πλεονέκτημα είναι ότι κατευνάζει από τα συμπτώματα του άγχους βοηθώντας να μειωθούν οι αϋπνίες. Συμβάλλει στην ομαλή ροή του ύπνου.
-
€4.20€3.50 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Νιφάδες κακάο βιολογικές Βιοαγρός 100gr
Οι νιφάδες κακάο είναι οι καρποί του κακάο τεμαχισμένοι και πατημένοι ώστε να σχηματίσουν το πεπλατυσμένο σχήμα των νιφάδων. Ιδανικό για να προσθέσετε μια φυσική τραγανή γεύση κακάο σε μπισκότα και άλλα αρτοσκευάσματα, για να φτιάξετε τη δική σας σοκολάτα ή απλά για να τα καταναλώσετε σαν σνακ.
-
€3.20€2.91 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Γανόδερμα μανιτάρι reishi divinum 80GR
Το γανόδερμα είναι μεγάλο και μαύρο μανιτάρι με ξυλώδες υφή. Περιέχει πρωτεΐνη με όλα τα απαραίτητα αμινοξέα για τον οργανισμό.
-
€11.43€9.52 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Ίνες μήλου βιολογικές σε σκόνη Βιοαγρός 200gr
-
-
€3.53€2.93 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι
Ίνες μήλου βιολογικές σε σκόνη Βιοαγρός 200gr
Προσθέστε ένα με δύο κουταλάκια του γλυκού σε χυμούς, smoothies, γιαούρτια, σε χυλό γκρανόλα, σε σως και όπου αλλού πιστεύετε ότι ταιριάζει το μήλο.
-
€3.53€2.93 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Διατροφική μαγιά νιφάδες με B12 Βιοαγρός 100gr
-
-
€4.82€4.02 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι
Διατροφική μαγιά νιφάδες με B12 Βιοαγρός 100gr
Η διατροφική μαγιά είναι ένα χορτοφαγικό συμπλήρωμα διατροφής με ελαφριά ευχάριστη τυρένια γεύση. Είναι εμπλουτισμένο με βιταμίνη Β12 και περιέχει 8 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά μερίδα. Προσθέστε το σε σάλτσες, σε τηγανιτά, σε σγουρά λαχανικά,, στο κέιλ, σε ψητά, σε συνταγές μπισκότων και γλυκών ή πασπαλίστε με αυτό διάφορα λαχανικά, πατάτες φούρνου και ποπ κορν.
-
€4.82€4.02 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Χαρουπάλευρο ωμό βιολογικό Creta Carob 300gr
-
-
€3.38€2.82 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι
Χαρουπάλευρο ωμό βιολογικό Creta Carob 300gr
Tο χαρουπάλευρο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σκέτο ή να αναμειχθεί με αλεύρι στα γλυκά και σε αρτοσκευάσματα, σε ροφήματα και milkshake. Είναι φυσικό γλυκαντικό και πλούσιο σε ασβέστιο, φώσφορο, κάλιο, υδατάνθρακες, πρωτεΐνη, μαγνήσιο, βιταμίνες A, B και D και διάφορα μέταλλα.
-
€3.38€2.82 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Ακάι (Acai) σκόνη βιολογική Βιοαγρός 50gr
Το Acai (Euterpe olerace) είναι ένα σκούρο κόκκινο έως μαύρου χρώματος μικρό μούρο. Αυτό το φρούτο περιέχει βιταμίνες Β1, Β2, Β3, βιταμίνες Ε, C, Φώσφορο, Ασβέστιο, Κάλιο, Σίδηρο, Πρωτεΐνες, Ακόρεστα λιπαρά οξέα – Ωμέγα 6, Ωμέγα 9.
-
€8.99€8.17 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Λιναρόσπορος καφέ βιολογικός Βιοαγρός 500gr
-
-
€2.69€2.24 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι
Λιναρόσπορος καφέ βιολογικός Βιοαγρός 500gr
Ο καφέ λιναρόσπορος έχει αρκετά μεγάλη θρεπτική αξία, πράγμα που τον καθιστά ως μια από τις σπουδαιότερες υπερτροφές. Πλούσιο σε ωμέγα-3 και ωμέγα-6, σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες. Μπορει να χρησιμοποιηθεί ως συστατικό σε πολύσπορα ψωμιά, κέικ, σαν αφέψημα τσάι, σε σαλάτες, σε σάλτσες κ.λπ.
-
€2.69€2.24 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Άγριος Λιναρόσπορος Κιλκίς 125gr
Ασφαλής συλλογή σε χωράφι Φυσικής Καλλιέργειας. Παραγωγός Ελ. Εσερίδου από τα Μέσια Κιλκίς. Συσκευάζεται πιστοποιημένη σε συσκευασία Doypack που εξασφαλίζει προστασία από την υγρασία.
-
€2.55€1.96 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Msm διατροφικό θείο σε σκόνη 100gr
Το MSM είναι ένα υδατοδιαλυτό μέταλλο, που υπάρχει φυσιολογικά στον ανθρώπινο οργανισμό και που είναι πολύ σημαντικό για τις λειτουργίες των κυττάρων.
Παρέχει στο σώμα οργανικό θείο (sulphur), ένα σημαντικό στοιχείο για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού, που ενισχύει την απορρόφηση άλλων θρεπτικών συστατικών, έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες βοηθώντας παράλληλα, στην εξουδετέρωση των ελευθέρων ριζών.
-
€4.81€3.70 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Μπανάνα σε σκόνη βιολογική Βιοαγρός 100gr
Η βιολογική σκόνη μπανάνας είναι η ιδανική υπερτροφή που μπορεί να προστεθεί στο smoothie, το shake, τα κέικ και τα επιδόρπια σας. Εφοδιάζει το σώμα με την ενέργεια από τα φυσικά σάκχαρα που περιέχει, πράγμα που βοηθά στην παροχή ενέργειας στους μύες σας, η μπανάνα έχει επίσης βιταμίνες C και E, που εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες. Επιπλέον, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και ως συστατικό σε κέικ ή αρτοσκευάσματα.
-
€4.30€3.91 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Κάμου κάμου (Camu camu) σε σκόνη βιολογική Βιοαγρός 50gr
-
-
€6.91€6.28 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι
Κάμου κάμου (Camu camu) σε σκόνη βιολογική Βιοαγρός 50gr
Ο καρπός Camu Camu (Κάμου Κάμου)αναπτύσσεται στα δέλτα των ποταμών του τροπικού δάσους του Αμαζονίου του Περού και της Βραζιλίας και είναι η πηγή με την υψηλότερη συγκέντρωση φυσικού συμπλέγματος βιταμίνης C στο φυτικό βασίλειο. Περιέχει επίσης πολλές άλλες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα και η συνέργεια όλων αυτών των θρεπτικών συστατικών κάνει το σύμπλεγμα βιταμίνης C στο Camu Camu το πιο εύκολο να απορροφηθεί και να χρησιμοποιηθεί από τον οργανισμό σας σε σύγκριση με άλλα συμπληρώματα διατροφής.
-
€6.91€6.28 με ΦΠΑΠροσθήκη στο καλάθι -
Άρθρα του Blog
5 αφροδισιακά βότανα για να αυξήσετε τη λιμπιντό σας!
Αφροδισιακό είναι μια τροφή ή ένα φάρμακο που διεγείρει το σεξουαλικό ένστικτο, προκαλεί επιθυμία ή αυξάνει τη σεξουαλική ευχαρίστηση ή απόδοση. Μια μυριάδα φαρμακευτικών φαρμάκων είναι διαθέσιμα και διατίθενται στο εμπόριο ειδικά για τις επιδράσεις τους στην τόνωση της λίμπιντο. Ωστόσο, ορισμένα άτομα προτιμούν φυσικές εναλλακτικές λύσεις, καθώς είναι γενικά πιο ασφαλείς και τείνουν να έχουν λιγότερες παρενέργειες. Αυξήστε την λίμπιντο σας και βελτιώστε την σεξουαλική σας ζωή με φυσικό τρόπο χάρη σε αυτά τα βότανα.
Άργιλος μπεντονίτη: Αποτοξινώνει από τα βαρέα μέταλλα και την ακτινοβολία + άλλα 13 Οφέλη για την Υγεία!
Ο άργιλος μπεντονίτης μοντμοριλλονίτης είναι ένας φυσικός αποτοξινωτικός πηλός που μπορεί να χρησιμοποιηθεί εσωτερικά (βρώση), εξωτερικά με καταπλάσματα και εφαρμογές για όλο το σώμα και σε λουτρά αποτοξίνωσης. Αυτές είναι πολύ ωφέλιμες μέθοδοι αποτοξίνωσης, ειδικά για περιπτώσεις δηλητηρίασης από βαρέα μέταλλα και συσσώρευσης ακτινοβολίας από τις συσκευές στο περιβάλλον μας.
Γκίνγκο Μπιλόμπα: Τα 12 Καταπληκτικά Οφέλη για την Υγεία
Το Γκίνγκο μπιλόμπα (Ginkgo Biloba), είναι ένα δέντρο εγγενές στην Κίνα που καλλιεργείται εδώ και χιλιάδες χρόνια για ποικίλες χρήσεις.
Επειδή είναι το μόνο επιζών μέλος μιας αρχαίας τάξης φυτών, μερικές φορές αναφέρεται ως “ζωντανό απολίθωμα”.
Ενώ τα φύλλα και οι σπόροι του χρησιμοποιούνται συχνά στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, η σύγχρονη έρευνα επικεντρώνεται κυρίως στο εκχύλισμα ginkgo, το οποίο παρασκευάζεται από τα φύλλα.
Τα συμπληρώματα γκίνγκο μπιλόμπα συνδέονται με πολλούς ισχυρισμούς και χρήσεις για την υγεία, οι περισσότερες από τις οποίες εστιάζουν στη λειτουργία του εγκεφάλου και στην κυκλοφορία του αίματος.
Μουρουνέλαιο – Οι 10 Λόγοι για τους οποίους το Χρειάζεστε για την Υγεία Σας!
Το μουρουνέλαιο είναι ένα από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα διατροφής το οποίο παράγεται από το συκώτι λευκών ψαριών (μουρούνα, μπακαλιάρος). Η βασική του διαφορά με τα υπόλοιπα ιχθυέλαια είναι ότι το προέρχεται από το συκώτι και όχι από την σάρκα των λιπαρών ψαριών.Το μουρουνέλαιο είναι πλούσιο σε Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Είναι πλούσιο σε θερμίδες και αποτελεί μια εξαιρετική πηγή διαιτητικών λιπαρών και θρεπτικών συστατικών.
Γαϊδουράγκαθο για αποτοξίνωση του ήπατος και όχι μονο!
Το γαϊδουράγκαθο έχει χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά για τη θεραπεία διαταραχών του ήπατος και της χοληδόχου κύστης, την προώθηση της παραγωγής μητρικού γάλακτος, την πρόληψη και τη θεραπεία του καρκίνου και ακόμη και την προστασία του ήπατος από δαγκώματα φιδιών, αλκοόλ και άλλων περιβαλλοντικών δηλητηρίων.
Το Λάδι Άγριας Τριανταφυλλιάς είναι το Καλύτερο Αντιγηραντικό Έλαιο για το Πρόσωπο, Κάνει το Δέρμα Ελαστικό και Μειώνει τις Ρυτίδες!
Μετά από πολλούς πειραματισμούς για να βρούμε το καλύτερο έλαιο που ενυδατώνει και βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος του προσώπου και την περιοχή των μαύρων κύκλων γύρω από τα μάτια καταλήξαμε ότι το Λάδι Άγριου Τριανταφύλλου είναι αυτό που ψάχναμε. Σε αυτό το άρθρο θα διαβάσετε 10 οφέλη που ανακαλύψαμε ότι έχει και τρόπους για να το εφαρμόσετε.
Πρόπολη το πανίσχυρο αντιβιοτικό της φύσης!12+1 εφαρμογές για να την χρησιμοποιήσετε
Η πρόπολη είναι μια ρητινώδης ουσία που παράγουν οι μέλισσες από υλικά που συλλέγουν από μπουμπούκια δέντρων. Πλούσια σε φλαβονοειδή, μια κατηγορία αντιοξειδωτικών, η πρόπολη έχει μακρά ιστορία χρήσης ως φυσική θεραπεία για μια σειρά από προβλήματα υγείας.
Μελάσα, Γλυκαντικό πιο Θρεπτικό από το μέλι! Μάθετε τη Διατροφική της Αξία!
Μελάσα! Μια καταπληκτική τροφή που αν την προσθέσετε όπως πρέπει στις συνταγές σας, τότε θα σας μαγέψει με νέες γλυκές εμπειρίες και θα γίνει μέρος της καθημερινής σας διατροφής. Εδώ θα αναφερθούμε σε 8 αδιαμφισβήτητα οφέλη που έχει για την υγεία μας, που την κάνουν ίσως το πιο υγιεινό γλυκαντικό που υπάρχει, καλύτερο ακόμα και από το μέλι!
Πως να χρησιμοποιήσετε τα βάμματα ως θεραπεία για ψυχοσωματικές παθήσεις
Tα βάμματα προσφέρουν πιθανές λύσεις όχι μόνο για σωματικές παθήσεις (αϋπνία, δυσκοιλιότητα, βήχας), αλλά συναισθηματικά και ψυχοσωματικά ζητήματα (κατάθλιψη, άγχος, ερεθισμός ).
Βάμμα Σερενόα – Γιατί είναι Απαραίτητο για κάθε Άντρα (4 Καλοί λόγοι)
Κάθε άντρας θέλει να ζει την καθημερινότητά του στο έπακρο και να έχει την υγεία που απαιτείται για να είναι λειτουργικός. Σε αυτό βοηθά ένα τροπικό φυτό, το Σερενόα (Serenoa repens), το εκχύλισμα των καρπών του επιδρούν θετικά και προστατεύουν τον προστάτη και άλλα θέματα της ανδρικής υγείας.
Μάκα, η Τέλεια Υπερτροφή για τις Γυναίκες, Ρυθμίζει τις Ορμόνες, Ηρεμεί και Αυξάνει τη Λίμπιντο!
Το Μάκα είναι μια υπερτροφή από τη ρίζα του φυτού Lepidium meyenii, που ανήκει στην οικογένεια φυτών Brassicacea. Στις μέρες μας, πολλοί αθλητές, ακόμη και bodybuilders εξακολουθούν να χρησιμοποιούν maca για να βοηθήσουν τον οργανισμό τους στην ενδυνάμωση, την αντοχή και τη συνολικής τους απόδοση. Η υπερτροφή αυτή έχει την ικανότητα να εξισορροπεί τις ορμόνες, γεγονός που το καθιστά ανεκτίμητο τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες.
Vegan Brownie Σοκολάτας με το Υποκατάστατο Αυγού vEGGs της Cultured Foods
Επιτέλους μια συνταγή για brownies χωρίς αυγό για εμάς τους vegans που μας αρέσουν τα σοκολατένια γλυκά. Το ιδιαίτερο που έχει αυτό το γλυκό είναι ότι θα σας θυμίσει σε γεύση και υφή τα soft kings που αγόραζα συχνά από το supermarket πριν τη μετάβασή μου και στερήθηκα στη συνέχεια.
Τα Ωμέγα-3 Λιπαρά κάνουν τα Παιδιά Έξυπνα και Καλούς Μαθητές! Ποιες πηγές είναι καλύτερες και τι να προσέχετε!
Τα ωμέγα-3 λιπαρά παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των ματιών, του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος των μωρών και των νηπίων, παρόλα αυτά όμως τα μικρά μας συμβαίνει να μην καταναλώνουν επαρκή ποσότητα ωμέγα-3 στην διατροφή τους.
Τα 5 Καλύτερα Μυοχαλαρωτικά Βότανα για πόνους στους Μύες και στις Αρθρώσεις!
Γνωρίζατε ότι για την ανακούφιση από τους πόνους στους μύες υπάρχουν βότανα που ίσως να έχετε και στο ντουλάπι της κουζίνας σας; Εδώ στο GoNatural.gr υποστηρίζουμε πάντα μια φυσική προσέγγιση για την υγεία και την ευεξία, γι’ αυτό, πριν καταφύγουμε σε παυσίπονα, ας ρίξουμε μια ματιά στα 5 κορυφαία βότανα που έχουν μυοχαλαρωτικές ιδιότητες και μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του ελαφρύ πόνου των μυών και των αρθρώσεων.
Πρόσθεσε αυτές τις Πράσινες Υπερτροφές στο Γεύμα σου για Ενίσχυση του Οργανισμού!
Σίγουρα θα έχετε ακούσει για τις πράσινες υπερτροφές, όπως είναι η σπιρουλίνα, η μορίνγκα, η χλωρέλα, η μάτσα, το σιταρόχορτο και το κέιλ στο παρελθόν (και αν δεν έχετε, πρόκειται να μάθετε για αυτά στο παρόν άρθρο). Άραγε, αναρωτηθήκατε ποτέ τι κάνει το καθένα από αυτό ξεχωριστό και γιατί θεωρούνται άριστες πηγές βιταμινών και μετάλλων;
Έχετε Κουρασμένα Πόδια; Δοκιμάστε Άλατα Epsom για χαλαρωτικό ποδόλουτρο! 5 Συνταγές να Δοκιμάσετε!
Το περπάτημα, η ορθοστασία και η οδήγηση κουράζουν τα πόδια και τις πατούσες μας, φέρνουν μυκητιάσεις, κάλλους και άλλα θέματα που είναι ανεπιθύμητα και υποσκάπτουν την υγεία των ποδιών. Σε αυτό το άρθρο συγκεντρώσαμε πέντε από τις καλύτερες συνταγές για ποδόλουτρο με άλατα Epsom που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τον πόνο στα πέλματα, να χαλαρώσετε τα πόδια σας και να ανακουφιστείτε μετά από την εργασία.
Πασσιφλόρα, μελισσόχορτο και βρώμη αντιμετωπίζουν το άγχος, τα ψυχικά προβλήματα και την κατάθλιψη! Αναλυτικό άρθρο!
θα αναλύσουμε το πώς κάποια βότανα μπορούν να βοηθήσουν σε αυτά τα θέματα και τα πλεονεκτήματα που μπορεί να έχουν. Πιο συγκεκριμένα θα αναλύσουμε την πασσιφλόρα, το μελισσόχορτο και την αγρωστώδη βρώμη.
Yγιεινά αλεύρια με αμέτρητες χρήσεις, που αντικαθιστούν το αλεύρι σίτου! Μάθετε πώς θα τα χρησιμοποιήσετε!
Τα τελευταία χρόνια, υπάρχει η τάση της ενασχόλησης με τη μαγειρική. Ο κόσμος συναρπάζεται όταν βλέπει στο youtube και στις εκπομπές σεφ να μαγειρεύουν γευστικά πιάτα και θέλει να ανακαλύψει καινούργιες γεύσεις, υγιεινές, ώστε να τις εντάξει στην καθημερινότητά του.
Μάθετε πώς να χρησιμοποιήσετε το μηλόξυδο μαζί με άλλα συστατικά για καύση λίπους!
Η επιστήμη εξηγεί πώς να χρησιμοποιήσετε μηλόξυδο, φύκια κελπ και άλλα συστατικά σε συνδυασμό για απώλεια βάρους. Το αδυνάτισμα δεν είναι εύκολη υπόθεση. Θέλει αφοσίωση και πειθαρχία για να πετύχεις.
Μέχρι σήμερα αυτό το πολύ ξεχωριστό ξύδι μπορεί να μην ήταν η επιλογή σας, αλλά σίγουρα αξίζει να το δοκιμάσετε!
Το μυρκένιο και το καρυοφυλλένιο στο αιθέριο έλαιο κάνναβης μειώνουν τον πόνο και απαλλάσσουν από το άγχος & την αϋπνία!
Το αιθέριο έλαιο κάνναβης εξάγεται από το φυτό Cannabis sativa, από τα άνθη και τα άνω φύλλα του. Τα οφέλη αιθέριου ελαίου κάνναβης περιλαμβάνουν την ανακούφιση από τους πόνους, είναι χαλαρωτικό, βοηθάει στον ύπνο, και εξισορροπεί δερματικά προβλήματα. Επίσης, βοηθά στην αντιμετώπιση του άγχους και του στρες.